Sassi odchudzająca woda

odchudzanie z domowej roboty lemoniadą

Dzisiaj opowiem wam o jednym asystencie w walce o szczupłą sylwetkę. Bohaterką artykułu była woda Sassi do odchudzania. Ten cudowny napój zmniejsza apetyt, doskonale gasi pragnienie w upale, przyspiesza przemianę materii, wspomaga usuwanie nadmiaru płynów i pomaga dziewczynom stać się szczuplejszymi i odpowiednio szczęśliwszymi! Przepis przygotowania jest tak prosty, że nie próbowanie to po prostu przestępstwo! Przyjrzyjmy się bliżej temu napojowi harmonii, nauczmy się, jak przygotować wodę Sassi i jakich rezultatów możemy się spodziewać.

Wspaniałe właściwości wody Sassi

Woda Sassi do odchudzania nie jest nowością w świecie smukłych ciał. Ten napój często pojawia się w różnych dietach. Jego aktywne składniki przyczyniają się do poprawy przemiany materii, a tym samym schudnąć tym napojem jest znacznie łatwiejsze. To nie tylko woda, to koktajl witaminowy, który oprócz smukłości, doda Twojemu ciału energii, siły i witalności:

  • Imbir Jako część korzenia imbiru zawiera gingerol, który aktywuje procesy metaboliczne w organizmie. Imbir zawiera witaminy: C, B1, B2 i minerały: wapń, cynk, magnez, sód, żelazo i fosfor.
  • Lemon Na podstawie właściwości tego cytrusowego opracowano wiele diet. Kwas cytrynowy, według ekspertów, jest przydatny w przewodzie pokarmowym, najważniejsze jest, aby go nie nadużywać. Interakcja z enzymami stymuluje trawienie. Lemon doskonale tłumi uczucie głodu i jest źródłem witaminy C, A, P, B, cynku, potasu i miedzi.
  • Mięta Trawa sprzyja przechodzeniu gazu przez jelita, eliminując wzdęcia. Łagodzi skurcze żołądka i, obniżając kwasowość, eliminuje dyskomfort podczas zgagi. Mięta usuwa nagromadzone toksyny, pomagając w ten sposób rozwiązać problem cellulitu. Mentol w swoim składzie jest środkiem odprężającym, zapominasz o stresie, który często jest przyczyną przejadania się.
  • Ogórek. To warzywo łączy niskokaloryczną i wysoką zawartość witamin (witamina A, witaminy z grupy B, C, E) i minerałów (potas, cynk, wapń, miedź, jod, krzem, żelazo). Świeże warzywa mają lekkie działanie moczopędne, usuwają cholesterol z organizmu, normalizują jelita.

składniki do produkcji napoju sassi

Ten skład napoju sprawia, że ​​jest skuteczny nie tylko w utracie wagi, ale także ma korzystny wpływ na organizm jako całość. Nawet jeśli twoje centymetry w pasie nie stopią się z tego cudownego napoju, nadal zauważysz pozytywne rezultaty: poprawiony stan snu, skóry i włosów, lekkość i brak dyskomfortu w jelitach.

Woda do gotowania Sassi

W oryginalnej recepturze opracowanej przez amerykańską dietetykę Cynthię Sass składniki i ich liczba są następujące:

  • 4 szklanki czystej wody;
  • średniej wielkości cytryna;
  • świeży ogórek;
  • gałązka mięty;
  • łyżeczka zgnieciony imbir.

Nie będziesz miał trudności z przygotowaniem wody Sassi. Instrukcja w etapach wygląda tak:

  1. Pokrój cytrynę na półpierścienie.
  2. Obierz ogórek i pokrój w cienkie kółka.
  3. Imbir powinien być obrany i tarty lub siekany przy użyciu prasy kuchennej.
  4. Wyślij wszystkie składniki do dużego pojemnika lub karafki, dodaj liście mięty do tego samego miejsca.
  5. Za pomocą kuchennego szynkarza lub prasy możesz „trochę wycisnąć” wszystkie składniki, aby zaczęły robić sok.
  6. Napełnij zbiornik chłodną wodą.
  7. Pozostaw na 12 godzin w lodówce.

W określonym czasie woda będzie nasycona witaminami, a Ty otrzymasz maksymalne korzyści z napoju.

napój do picia

Jak pić cudowny napój Sassi

Receptura gotowania jest już znana, pozostaje tylko dowiedzieć się, jak pić wodę Sassi, aby stać się szczupłą bez wysiłku. Jeśli pijesz wodę Sassi, możesz stracić 1-2 kg i kilka centymetrów w talii w ciągu 4 dni i to pomimo tego, że Twoja dieta nie zostanie zmieniona. Ale tutaj ważne jest, aby zrozumieć, że nie można przekroczyć dopuszczalnej dziennej stawki 1500 kcal. Mówiąc najprościej, jeśli jesz bez ciasta ciastka, czekoladki i smażonego kurczaka, myjąc je wodą Sassi, nie powinieneś oczekiwać żadnego efektu.

Najczęściej dziewczyny piją napój przez 4 dni, okresowo powtarzając kurs od czasu do czasu. Ale dla większego efektu kurs powinien być dłuższy. Poniższy diagram powie Ci, jak prawidłowo pić wodę Sassi:

  • 4 dni piją 2 litry wody Sassi dziennie, kaloria dziennie nie powinna przekraczać 1500 kcal.
  • Kolejne 4 dni ponownie wypij 2 litry napoju, ale zmniejsz kaloryczność do 1400 kcal.
  • Kolejne 3 tygodnie piją 2 litry wody Sassi, ale zawartość kalorii powinna zostać zwiększona do 1600, podczas gdy liczba posiłków nie powinna być mniejsza niż 4.
  • Nie należy pić więcej niż 1 szklankę napoju naraz. Spróbuj wykluczyć z diety herbaty i kawy na okres pobierania wody od Cynthii Sass. W Twojej diecie muszą pojawić się produkty zawierające błonnik i minimalną ilość tłuszczu. Taka odpowiednia dieta w duecie z cudownym napojem szybko przyniesie pożądane owoce.

wynik z wody pitnej sassi

Sassi Water Taste

Spodoba ci się smak „domowej roboty lemoniady”: lekko kwaśny i bardzo świeży napój o zapachu ogórka i imbiru. Dla niektórych dziewcząt woda Sassi wydaje się zbyt kwaśna i pojawia się pytanie: „Czy mogę dodać trochę miodu?” Odchylenia od oryginalnej receptury są niezwykle niepożądane, w przeciwnym razie napój może nie poradzić sobie z zadaniem.

Niektóre wskazówki dotyczące gotowania Sassi

Pozytywne opinie online pokazują skuteczność napoju w utracie wagi. Aby wynik był jeszcze lepszy, istnieje kilka prostych wskazówek:

  • Konieczne jest wypełnienie komponentów tylko zimną lub chłodną wodą. Jeśli woda jest gorąca, napój będzie gorzki.
  • Najlepiej jest przygotować napój wieczorem przed snem, a rano będzie gotowy do użycia.
  • Jeśli zdecydujesz się nieco odejść od oryginalnej receptury i zmienić ilość składników, najważniejsze jest, aby nie przekraczać porcji imbiru, w przeciwnym razie napój będzie ostry.
  • Jeśli masz trudności z zakupem świeżej mięty, możesz użyć suszonej, parząc ją i nalegając na 5-7 minut.
  • Woda Sassi, co potwierdzają liczne recenzje dziewcząt, znacznie zmniejsza apetyt. Jeśli twój apetyt na drinka będzie niespokojny, zaleca się jeść często, ale w małych porcjach.

koktajl wyszczuplający

Środki ostrożności podczas picia wody Sassi

Zapoznaliśmy Cię z tak wyjątkowym napojem, który pozwoli Ci łatwo przygotować figurę na letnie sukienki. Ale sieć ma inne przepisy na tę wodę. Od ciebie zależy, czy poeksperymentujesz lub pójdziesz na sprawdzoną ścieżkę, jednak w wersji amerykańskiego dietetyka składniki są wybierane w optymalnym stosunku. Pamiętaj, że cytryny, które składają się na napój, zabraniają kobietom cierpiącym na zapalenie żołądka i wrzody. Jeśli doświadczyłeś reakcji alergicznej na składniki napoju, nie używaj go.

Wiosną i latem konieczne jest przygotowanie wody Sassi. I nawet jeśli twoja postać jest w doskonałym stanie, nie będziesz przeszkadzać w takim koktajlu witaminowym.

Wideo: przepis na wodę do gotowania Cynthia Sass

Dodaj komentarz