Jak zmienić kształt ust

Sposoby korygowania kształtu warg są zredukowane nie tylko do cheiloplastyki i stosowania wypełniaczy. Istnieją również metody mniej radykalne: ćwiczenia specjalne, masaż, makijaż. Wszystkie są bezbolesne i co najważniejsze bezpieczne. Z ich pomocą możesz zmienić kształt swoich ust w domu. Opowiemy Ci o prostych, ale skutecznych ćwiczeniach i jak zmienić kształt ust za pomocą technik makijażu.
Wykonujemy ćwiczenia korekcji ust
Aby zmienić kształt ćwiczeń warg, musisz je regularnie wykonywać. Ta ścieżka nie jest dla leniwych, ale jeśli ją przejdziesz, porównując usta przed i po, będziesz zadowolony z wyniku. Z poniższych ćwiczeń musisz wybrać 3-4, które lubisz najbardziej. Te ćwiczenia w domu, możesz przywrócić elastyczność skóry ust, uczynić je bardziej wspaniałymi, wygładzić zmarszczki wokół ust. Jeśli połączysz tutaj specjalny masaż, aby poprawić kontur ust, efekt będzie jeszcze bardziej wyraźny.

Ćwiczenie 1: wymów samogłoski
Konsekwentnie powtarzaj samogłoski: A, O, I, U. Każdy dźwięk jest wymawiany przez długi czas, a wyraz twarzy musi być silnie zaznaczony. Wyraźny dźwięk należy odgadnąć patrząc na swoje usta. Musisz powtórzyć zestaw liter około 10 razy.
Ćwiczenie 2: pociągnij za uśmiech
Ściśnij usta i uśmiechnij się, aby kąciki ust osiągnęły poziom dużych zębów do żucia. Następnie cofnij obszar policzka wewnątrz zębów do żucia i przytrzymaj tę pozycję. Teraz twoim zadaniem jest podniesienie kącików ust tak wysoko, jak to możliwe. Aby to zrobić, rozciągnij usta z uśmiechem i wykonaj ruchy klaskania opuszkami palców w obszarze rogów. Musisz powtórzyć to ćwiczenie kilka razy, aż poczujesz zmęczenie mięśni.

Ćwiczenie 3: ołówkiem
Weź ołówek lub długopis, pociągnij gąbkę do przodu, tworząc rurkę. Włóż ołówek między górną i dolną wargę i wykonuj ruchy, jak gdyby wciągał i zwalniał ołówek. Następnie weź ołówek w rękę i nie puszczając ust wyciągnij go do przodu. W tym czasie staraj się trzymać go jak najmocniej wargami. Kiedy poczujesz napięcie mięśni, pozostaw w tej pozycji przez kilka sekund. Powtórz te ruchy 10 razy z rzędu.

Ćwiczenie 4: napompuj policzki
Ćwiczenie to pomaga nie tylko zmienić kształt warg, ale także zaciśnąć skórę na policzkach. Jego plan jest następujący:
- Zbieramy pełne policzki powietrza i szczelnie zamykamy gąbkę.
- Teraz połóż dłonie na policzkach i zmiażdżyć je tak, jakbyś chciał wybuchnąć "piłka".
- W tym czasie spróbuj ścisnąć usta jak najwięcej, aby zapobiec ucieczce powietrza.
- Odporność na co najmniej 5 sekund, następnie zwolnij powietrze i powtórz ćwiczenie.
Zrób to 10 razy z przerwami przez kilka sekund między seriami.

Ćwiczenie 5: ruchome usta
Jest to bardzo proste ćwiczenie, którego instrukcja jest:
- Pociągnij gąbkę do przodu, tworząc słomkę.
- Podnieś "kanalik" góra i dół.
- Następnie przesuń go w lewo i prawo.
- Powtarzamy te ruchy 10 razy.

Ćwiczenie 6: alternatywne emocje
Wykonaj następujące czynności:
- Pociągnij gąbkę do przodu i przytrzymaj w tej pozycji przez kilka sekund.
- Następnie rozciągnij się w uśmiechu i pozostań w nim przez 3 sekundy.
- Ponownie powtórz pociągnięcie do przodu.
- Potem znów się uśmiechamy.
- Powtórz to 10 razy.
Ta zmiana nie tylko pozytywnie wpływa na elastyczność ust, ale także wpływa na mięśnie podbródka i policzków, dzięki czemu można również liczyć na korektę konturów twarzy.
Ćwiczenie 7: rozciągnij owal
Otwórz usta, aby usta tworzyły owal. Następnie przyciśnij górną gąbkę do górnych zębów, a owal nie powinien być złamany. Teraz poruszamy tylko kącikami ust, próbując się trochę uśmiechnąć. Powtórz ten ruch 10 razy.

Dopasuj kształt ust za pomocą makijażu
Artyści makijażu wiedzą, jak zmienić kształt swoich ust przy pomocy makijażu. I możesz dostosować nie tylko formę "małe ptaki" na górnej gąbce, ale także, aby usta były puszyste lub cieńsze. Aby zasymulować kształt, którego potrzebujesz i uzyskać pożądaną pełnię ust, musisz mieć więcej niż jeden odcień szminki lub połysku. Poprawiając kształt ust za pomocą makijażu, zastosuj tę samą zasadę, co przy wyborze ubrań: ciemno-szczupła, pełna światła.

Powiększanie ust z makijażem
Jeśli chcesz zwiększyć swoje usta makijażem, potrzebujesz ołówka konturowego, zakreślacza, połysku z masą perłową lub lekkiej szminki w płynie. Umieszczając ołówek na środku dolnej wargi i malując nim rogi, możesz nadać ustom piękną ulgę. I sumując kontur ołówkiem, aby dopasować szminkę i powielając go jaśniejszym odcieniem ołówka, otrzymasz dodatkową objętość. Aby Twoje usta wyglądały bujnie, możesz użyć przyssawki Fullips do warg.

Makijaż ust
Natomiast ci, którzy chcą zmniejszyć gąbkę, potrzebują ciemniejszych odcieni matowej szminki lub połysku z minimalną ilością odblaskowych cząstek. Aby rozrzedzić usta, możesz użyć tej techniki:
- Nałożyć na skórę kremu tonalnego jamy ustnej, pomoże to przesunąć kontur.
- Możesz użyć beżowego ołówka, przedstawiając je gąbką.
- Weź ciemny odcień szminki i opuszków palców "wbić" pigment w miejscu styku warg. Szminka nie powinna spaść na kontur.
Otrzymasz efekt pocałowanych ust, które możesz odtworzyć za pomocą odcienia. Możesz również narysować nowe kontury gąbek, sumując je ołówkiem w tonacji szminki, odchodząc od naturalnych granic 1 milimetra.

Teraz już wiesz, możesz poprawić kształt ust bez pomocy chirurgów i kosmetologów. Pozostaje tylko przyzwyczaić się do powtarzania prostych ćwiczeń i wypełniania dłoni, rysując wyraźny kontur ołówkiem.