Masaż tajski - zdrowie ciała i umysłu

09-09-2018

Styl

Piękno, zdrowie, młodość to najbardziej pożądane cechy dla każdej osoby! Ale z jakiegoś powodu wielu ludzi uważa, że piękna i młodości nie da się osiągnąć bez chirurgii plastycznej i zdrowia, bez drogich leków. W międzyczasie istnieją znacznie tańsze metody przetestowane przez naszych przodków, aby zachować wszystkie te trzy cechy jednocześnie. Jednym z nich jest masaż tajski, który przejechał 2,5 tysiąca lat, aby do nas dotrzeć.

Czym jest masaż tajski?

Tajskie masowanie ciała to cała sztuka doskonalona przez tysiąclecia, zawierająca najlepsze nauki starożytnych Chin i Indii. Tajlandia, będąca punktem przecięcia wielu kultur, pochłonęła całą mądrość tej techniki i przyniosła nam formę, w jakiej obecnie istnieje.

Masowanie tajskie ma wyjątkowy wpływ na organizm. Istnieje wiele technik wykonywania tego rodzaju masażu, ale zasadniczo jego istota polega na wpływie punktowym na mięśnie. Ma działanie relaksujące, przywraca napięcie mięśniowe.

Ale oprócz zdrowia fizycznego procedura ta zapewnia wewnętrzny spokój i harmonię, utrzymuje dobry stan nie tylko ciała, ale i ducha. Ta technika uzdrawiania opiera się na koncepcjach krążenia energii życiowej, a zatem pomaga poprawić samopoczucie, oczyścić umysł i przywrócić równowagę sił.

Efekt masażu tajskiego

Z tej procedury można uzyskać następujące efekty:

Poprawa krążenia krwi;
Relaksacja mięśni;
Eliminacja obrzęków;
Zwiększona elastyczność stawów
Ulga na stres;
Popraw stan skóry.

Przeciwwskazania do masażu tajskiego

Niestety ten wspaniały sprzęt medyczny nie jest odpowiedni dla wszystkich. Istnieje szereg warunków, w których tajskie masowanie jest surowo zabronione.

Ciąża;
Osteoporoza;
Wszelkie choroby przewlekłe w okresie zaostrzenia;
Choroby onkologiczne;
Zakaźne choroby skóry;
Ostatnie uszkodzenie mięśni lub zapalenie;
Żylaki.

Gdzie mogę zrobić masaż tajski?

Przede wszystkim musisz zrozumieć, że masaż tajski jest złożoną procedurą medyczną. Podczas tego procesu masażysta pracuje z istotnymi obszarami pacjenta, jego kręgosłupa, stawów ... Dlatego, jeśli chcesz zrobić prawdziwy masaż tajski wellness, to wybór mistrza należy traktować bardzo poważnie.

Za pięć dolarów w kabinie na plaży w Tajlandii będziecie oczywiście masowani i, być może, nieźle, ale to nie będzie miało wiele wspólnego z tradycyjną procedurą. Mieszkańcy tego kraju nauczyli się wykonywać zwykły relaks, prezentując go jako prawdziwy masaż tajski, ponieważ są tajscy.

Dobry salon masażu tajskiego powinien zawierać certyfikowanych specjalistów, najlepiej z wykształceniem medycznym, a zatem nie powinien być bardzo tani. Ale jakość jest tego warta. Rzeczywiście, w przyszłości możesz żałować oszczędności na tej procedurze, po rannych przez niedoświadczonych rzemieślników.

Z tego samego powodu nie zaleca się wykonywania masażu tajskiego w domu. Chcąc sprawić przyjemność swoim bliskim, możesz nieświadomie ich skrzywdzić. Istnieją jednak uproszczone wersje masażu, oparte na technice tajskiego zabiegu, które mogą być odpowiednie do samodzielnego wykonywania.

W Rosji Thai Tairay Massage Salon zapewnia dobre usługi. Masaż tajski Tairay to wysokiej jakości praca specjalistów z Rosji i Tajlandii, odprężenie i relaks. Zakład zapewnia tajski masaż spa, który przyniesie tylko korzyści i pozytywne emocje. Klienci korzystający z usług tego salonu pozostawiają tylko pozytywne opinie.

Jak zrobić masaż tajski?

Jeśli nadal chcesz pomóc swoim bliskim złagodzić stres i zrelaksować się, możesz zrobić masaż tajski w domu. Oczywiście nie będzie to ta starożytna technika orientalna w pełni ze względu na niebezpieczeństwo jej niezależnej reprodukcji. Masowanie oparte na zasadach tajskiego masowania i w domu może jednak łatwo je zastąpić.

Instrukcja masażu tajskiego krok po kroku

Zapewnij miłą atmosferę: zapal świece, włóż kadzidełka, włącz miękką muzykę. Możesz użyć różnych olejków eterycznych do sesji.

Zacznij od stóp. Kciuki, lekko pochylone na ciele, poprzecinane wewnętrzną i zewnętrzną stroną stóp. Zwróć uwagę na linie środkowe, podstawy na palcach. Delikatnie pociągnij każdy palec.
Idź do masażu całej stopy. Przesuń się w górę od kostki do górnej nogi miednicy. Zacznij od głaskania, a następnie przejścia do silniejszych ruchów punktowych, dobrze ściśniętych i rozgrzewających mięśnie. Po każdym silnym efekcie pocierać obrobioną powierzchnię dłonią, a następnie rozciągnąć.
Następnie następuje masowanie szyi i pleców. Musisz przejść od szyi do sacrum, czyli od góry do dołu. Zasada działania jest taka sama jak opisana już w masażu stóp: głaskanie - trening punktowy - pocieranie - rozciąganie. Szczególną uwagę należy zwrócić na szyję i ramiona. Nie zaleca się samodzielnej pracy z obszarem kręgosłupa, nie będąc specjalistą. Kolana są często używane do nacisku.
Następnym krokiem jest masowanie rąk, przesuwając się od ramienia do czubków palców, tj. Od góry do dołu. Ponownie przejdź od uderzeń do pracy siłowej i rozciągania. Chwyć za ramię i użyj kciuków miękkimi, kołowymi ruchami, aby zgnieść duże mięśnie. Zwróć uwagę na nadgarstek i podstawę dłoni kciuka - utrzymuj się dłużej na tych obszarach. Pocierać każdy palec od podstawy do paznokcia.
Ostatnim etapem jest masowanie głowy. Przeciągnij palcami przez włosy i powoli przesuń je przez głowę. Nie rób gwałtownych ruchów. Ostrożnie zagnieść obszar między brwiami, czołem, szyją. Na koniec wykonaj gładkie ruchy czesania.

Jeśli wykonujesz masaż tajski dla dziewczynki, powinieneś liczyć na swoją siłę, aby nie zostawiać siniaków i innych obrażeń. Jeśli zdecydujesz się na masaż tajski dla mężczyzny, a wręcz przeciwnie, musisz włożyć trochę więcej wysiłku w osiągnięcie pożądanego efektu akupresury, jak najlepiej potrafisz.

Tajski masaż erotyczny

Masowanie z Tajlandii początkowo nie miało na celu dostarczenia przyjemności seksualnych. I coś takiego jak „tajski masaż seksualny” pojawił się nie tak dawno temu, ze względu na rozprzestrzenianie się w Tajlandii prostytucji i turystyki seksualnej. Z podobną reputacją, kraj ten oczywiście przyciąga wielu klientów, którzy chcą wykonywać tak zwany tajski masaż ciała lub innymi słowy tajski masaż ciała. Musimy jednak pamiętać, że ta metoda nie ma nic wspólnego z kulturą i tradycjami zarówno tajskiego masowania, jak i całej Tajlandii.

Istotą tej praktyki jest masowanie nie tylko rękoma, ale z pomocą całego nagiego ciała, sunącego wzdłuż partnera jak wąż. Zwiększa libido i bezpośrednio przygotowuje się do współżycia seksualnego.

Jeśli chcesz zaskoczyć swoją bratnią duszę i sprawić jej przyjemność, powinieneś przeczytać schemat krok po kroku, jak zrobić tajski masaż ciała.

Przed wykonaniem bezpośrednio tajskiego masażu erotycznego konieczne jest przygotowanie ciała za pomocą standardowego masażu tajskiego, którego instrukcje podano powyżej.
Po tym musisz rozłożyć swoje nagie ciało i ciało partnera olejem do masażu.
Nie opierając się na swoim partnerze, przesuń swoje ciało najpierw wzdłuż pleców, a następnie wzdłuż tułowia, unikając stref szczególnego podniecenia. Pamiętaj, że jest to tylko przygotowanie do stosunku seksualnego.
Tajski masaż ciała, nie będący tradycyjną techniką, nie ma szczególnie wyraźnych instrukcji. Polegaj bardziej na własnych uczuciach i chęci zadowolenia ukochanej osoby, a jednocześnie na sobie.

Po raz kolejny zapoznaj się z techniką masażu tajskiego, którą możesz zobaczyć na zdjęciu i filmie poniżej. Bądź zdrowy zarówno fizycznie, jak i duchowo. Zachwyć swoich bliskich. A także zostaw opinie na temat swojego doświadczenia i wrażenia z masażu tajskiego.