Wiosenna pielęgnacja skóry - podstawy właściwej pielęgnacji

06-01-2018

Styl

Wiosenna opieka jest ważniejsza niż kiedykolwiek. Brak witamin po okresie zimowym wpłynie na stan skóry, co oznacza, że musi być odpowiednio odżywiony. Powiemy Ci, jak zadbać o skórę twarzy na wiosnę, jakie produkty kosmetyczne lepiej wykorzystać i otworzyć tajemnice domowego piękna.

Co dzieje się ze skórą na wiosnę

Niemal każda dziewczyna może na wiosnę skarżyć się na otępienie i szarość twarzy. Zimą skóra staje się cieńsza, a pierwsze promienie słońca działają na nią agresywnie, tworząc małe pęknięcia. Wiosenna bryza może powodować łuszczenie się skóry. Jeśli zimą nie zwracałeś należytej uwagi na twarz, wiosną pory są zatkane i pojawia się tłusty połysk. Awitaminoza i zmiany temperatury również pozostawiły ślady na twojej twarzy. Skórze należy pomóc, karmiąc ją zarówno na zewnątrz, jak i wewnątrz.

Nakarm naskórek wiosną w środku

Przede wszystkim musisz zrozumieć, że tylko część problemów na twarzy jest wywoływana przez czynniki zewnętrzne. Twoje odżywianie, ilość witamin i mikroelementów, które dostają się do organizmu, złe nawyki, ekologia, a także ogólnie twoje zdrowie, są bezpośrednio związane ze stanem naskórka twarzy. Każdy pryszcz, łuszczenie się, zaczerwienienie może służyć jako sygnał SOS, ostrzegając przed jakimś problemem w ciele.

Na wiosnę wygrywamy niedobór witamin

Kompleks witamin lub ich naturalne źródła radzą sobie z niedoborem witamin: owoce, warzywa. Główne witaminy dla zdrowia naskórka to A, C i E:

Brak witaminy A prowadzi do utraty elastyczności skóry właściwej, złuszczania i uczucia szczelności. Jeśli masz jeden z tych objawów niedoboru witaminy A, musisz go pilnie wypełnić. Szczególnie warto martwić się dziewczynami o tłustej skórze. Witamina A znajduje się w wątrobie, śmietanie, tłustych rybach, dyni i marchwi.
Witamina C jest odpowiedzialna za produkcję włókien kolagenowych. Dzięki niedoborowi skóra właściwa staje się matowa i zwiotczała. Ponadto witamina C wzmacnia naczynia krwionośne, zmniejszając siniaki i przyspieszając proces gojenia się ran. Zawiera cytrusy, rokitnik, dziką różę, porzeczkę.
Witamina E jest odpowiedzialna za odnowę komórek i chroni je przed promieniowaniem ultrafioletowym. Jest bogaty w oleje roślinne, wątrobę, zboża, jaja, czereśnie i jarzębiny.

Jeśli nie możesz wziąć tych witamin z naturalnych produktów, możesz kupić kompleks witamin w aptece. Mogą to być zwykłe witaminy lub specjalny kompleks dla piękna skóry właściwej, włosów i paznokci, na przykład Vitrum Beauty, Volvit, INNEOV.

Właściwe odżywianie dla pięknej twarzy wiosną

Twoje jedzenie powinno być zrównoważone, regularne i prawidłowe: w diecie powinno być mięso, warzywa, owoce, zioła, produkty mleczne. Spróbuj gotować potrawy przy minimalnej obróbce cieplnej, ponieważ na przykład witaminy E i C giną pod wpływem wysokich temperatur. Nie zapominaj, że w ciągu dnia należy pić czystą wodę o objętości co najmniej 1,5 litra dziennie.

Nakarm naskórek na zewnątrz wiosną

Każdy rodzaj skóry w każdych warunkach wymaga odpowiedniej opieki. Wiosenna pielęgnacja skóry powinna być regularna, a następnie zachwyci Cię swoim zdrowym wyglądem.

Kosmetyki do pielęgnacji naskórka na wiosnę

Tradycyjnie pielęgnacja skóry wiosennej ogranicza się do stosowania różnych masek, peelingów, kremów i płynów. Pokażemy Ci popularne sposoby pielęgnacji kosmetyków na wszystkich etapach: oczyszczanie, odżywianie, nawilżanie i ochrona:

Oczyszczanie Niezależnie od rodzaju skóry, musisz ją dokładnie czyścić codziennie. Pamiętaj, że po okresie zimowym naskórek jest rozcieńczony i dlatego nie używa zbyt agresywnych środków peelingujących. Lepiej jest umyć przegotowaną wodą lub wywarem z rumianku, ponieważ woda z kranu jest zbyt agresywna dla naskórka na twarzy. Do prania zalecamy delikatny produkt Clinique Liquid Facial Soap Mild. Do peelingu można zastosować potrójny peeling do polerowania z Kopy z małymi cząstkami szorującymi.
Nawilżający. Aby nawilżyć skórę, użyj lekkiego żelu. Krem do twarzy należy stosować rano i wieczorem, aw ciągu dnia suchą skórę właściwą należy również zwilżyć wodą termalną. Wybierając krem do cery tłustej, kieruj się właściwościami matującymi, a dla skóry suchej olejami, które tworzą ich skład. Podnosząc krem na noc, zwróć uwagę na produkt Natura Siberica, szybko się wchłania i matuje twarz. Aby zmiękczyć i przywrócić naskórek, zalecamy używanie wody termalnej Vichy Eau Thermale w ciągu dnia.
Moc. Kilka razy w tygodniu rozpieszczaj swoją twarz maskami, wybierając lekarstwo na swój typ skóry. Pielęgnację wiosenną można wykonać za pomocą bio-fito maski Christina. Nadaje się do wszystkich rodzajów skóry.
Ochrona. Aby słońce nie mogło zaszkodzić twojej twarzy, musisz wybrać wysokiej jakości produkt ochronny zawierający witaminy C i PP. Następnie znaki na twarzy w postaci pigmentacji i piegów, których się nie boisz. Może to być krem ochronny Matidian, który zapewnia matową twarz przez cały dzień.
Poprawa wyglądu skóry. Wiosenna pielęgnacja twarzy ma na celu wyeliminowanie jej wad. Jeśli twoje usta są wyblakłe, zrób peeling miękkim peelingiem. Użyj lekkich tekstur kosmetyków do makijażu, które nie obciążą skóry i nie zatykają porów.

Domowe tajemnice do wiosennej pielęgnacji

Pielęgnacja twarzy na wiosnę w domu może odbywać się bez drogich kosmetyków. Możesz wykorzystać tajemnice ludzi, aby zachować piękno swojej twarzy. Spójrzmy na niektóre z najbardziej skutecznych przepisów:

Peeling oczyszczający: wymieszać świeżo zmieloną kawę z żelem pod prysznic lub mydłem w płynie, masować skórę przez kilka minut, a następnie spłukać.
Maska witaminowa: wymieszać pół grejpfruta z blenderem, dodać łyżkę oliwy z oliwek. Nałożyć na twarz, masować, pozostawić na twarzy i zmyć po 15 minutach.
Aby wybielić skórę, musisz wymieszać w równych proporcjach sok z cytryny i skrobię: posiekać owoce mikserem, wymieszać ze skrobią. Nałożyć na twarz przez 10 minut.
Rumeny na skórze pojawią się, jeśli na kilka minut umieścisz kapustę na twarzy.
Aby zmiękczyć skórę ust, jeśli są wyblakłe, możesz użyć kandyzowanego miodu.

Najlepszymi kosmetologami są sen i prawidłowe odżywianie. Pielęgnacja twarzy na wiosnę w domu powinna być obowiązkowym codziennym rytuałem. Nie zapominaj o tym, a twoja twarz zawsze będzie wyglądać idealnie.