Jak umyć włosy

Kwestia ta od dawna jest istotna i dyskutowana zarówno w kręgach naukowych, jak i wśród mieszkańców. Dla wielu dokładna odpowiedź na to pytanie nie została jeszcze znaleziona, aw tej recenzji staraliśmy się dowiedzieć, jak prawidłowo umyć włosy kobietom, mężczyznom, a nawet dzieciom.

Przede wszystkim należy dowiedzieć się, co dokładnie powoduje, że włosy szybko stają się tłuste i nie wyglądają na zadbane. Włosy na głowie szybko stają się tłuste, ponieważ fizjologiczne działanie gruczołów łojowych, które znajdują się bezpośrednio na skórze głowy, jest osłabione. Przyczyną naruszenia procesów fizjologicznych może być:

1 Zaburzenia hormonalne, które często podlegają dzieciom w okresie dojrzewania, kobietom w okresie menopauzy, podczas menstruacji, podczas ciąży i podczas innych naturalnych procesów fizjologicznych.

2 Zaburzenia metaboliczne lub metaboliczne. Takie stany często towarzyszą współczesnemu człowiekowi w związku z jego rytmem życia. Stały stres, silny stres fizyczny lub psychiczny, zaburzenia snu, depresja i wiele innych stanów patologicznych może powodować różne zaburzenia w organizmie, które powodują nieprawidłowe działanie gruczołów łojowych i innych narządów oraz ich układów.

3 Nieprawidłowe użycie różnych narzędzi do stylizacji lub stylizacji włosów. Nieprawidłowo dobrane i zastosowane środki mogą powodować zatory gruczołów łojowych, aw rezultacie obfite sebum. Jest to rodzaj ochronnej reakcji ciała na bodźce zewnętrzne.

4 Zmiany sezonowe. Naukowcy zauważają, że przy częstych wahaniach temperatury powietrza atmosferycznego, wiatru i noszeniu czapek wykonanych z materiałów syntetycznych włosy stają się znacznie szybciej zanieczyszczone. Latem widać, że potrzeba mycia włosów występuje znacznie rzadziej.

5 Nieprawidłowo wybrane produkty do pielęgnacji włosów. Jeśli jest taka możliwość, warto odwiedzić trychologa, który określi rodzaj skóry i oceni jej ogólny stan, po czym pomoże ci wybrać środki, które będą dla ciebie odpowiednie.

Jeśli nie jest to możliwe, powinieneś ocenić stan swoich włosów po 12 i 24 godzinach po umyciu włosów. Jeśli po 24 godzinach włosy wyglądają tłusto i nie są zadbane, warto stwierdzić, że masz włosy tłuste i wymagają specjalnej opieki.

6 Zły sposób jedzenia. Często obfite sebum staje się konsekwencją tego, że „pacjent” spożywa dużo wędzonych, solonych, smażonych i tłustych potraw, co również przyczynia się do zaburzeń metabolicznych. Może to ostatecznie doprowadzić do tego, że włosy będą, przeciwnie, zbyt suche, naturalna równowaga zostanie zaburzona, a takie zmiany jak łupież lub łojotok.

Tak więc, aby odpowiedzieć na pytanie, ile razy w tygodniu trzeba myć włosy, jeśli włosy są tłuste, jest wystarczająco trudne, a często to zadanie jest możliwe tylko dla doświadczonego specjalisty. Po wybraniu indywidualnego zestawu zajęć możesz liczyć na to, że jeśli będziesz postępować zgodnie z określonym stylem życia, twoje włosy mogą stać się zdrowsze.

Przeczytaj także artykuł „Tłusta skóra głowy - rozwiąż problem”.

Najważniejszą rzeczą jest słuchanie własnych uczuć. Jeśli włosy wyglądają tłusto i nie jesteś zadowolony z ich wyglądu - jest to okazja do umycia włosów.

Jak często myć włosy, aby rosły szybciej i były zdrowe?

Powiedzieliśmy już, że liczba procedur mycia włosów powinna być ustalana indywidualnie. Trzeba tylko myć włosy raz w tygodniu, podczas gdy inne potrzebują 3-4 zabiegów, aby ich włosy wyglądały dobrze.

Należy pamiętać, że szybko zanieczyszczone włosy nie są wadą kosmetyczną, ale czasami poważnym problemem dermatologicznym, którego rozwiązanie wymaga interwencji wykwalifikowanych specjalistów. Zatem lekarz-trycholog może opracować indywidualny zestaw środków, które doprowadzą do szybkiego wzrostu, odbudowy i zdrowia włosów.

Z reguły taki kompleks działań składa się z:

harmonizacja zdrowych zasad żywieniowych; wybór odpowiednich produktów pielęgnacyjnych, które mogą być wykonane tylko indywidualnie; wizyty w fizjoterapii terapeutycznej (masaż głowy, maska, darszyngal itp.); indywidualny wybór produktów do układania włosów na podstawie ich rodzaju i ogólnego stanu; regularne konsultacje specjalistyczne itp.

Obserwując wszystkie wymagania specjalisty, możesz osiągnąć dobry „efekt terapeutyczny”, ogólnie poprawić swoje zdrowie i ograniczyć częstotliwość zabiegów czyszczenia włosów do minimum. Z reguły po zdrowym włosie konieczne będzie pranie go 1-2 razy w tygodniu. Jednocześnie twoje włosy będą mile zaskakiwać zadbanym wyglądem i prawdziwym zdrowiem.

Wiele produktów, które łaskawie dostarczają nam marketerzy, nie rozwiązuje żadnych problemów ze zdrowiem włosów i skóry głowy, ale tylko maskuje istniejące problemy na jakiś czas, a czasami także uszkadzają stan włosów i skóry głowy. Z tego powodu trycholodzy kategorycznie nie zalecają wyboru produktów pielęgnacyjnych zgodnie z „cenną” radą marketerów. Należy poważnie podejść do wyboru kosmetyków do włosów, zbadać skład produktu i wybrać szampon do rodzaju włosów.

Moje włosy są poprawne dla całej rodziny

Indywidualne cechy są podstawą do przyjęcia za pewnik. Na przykład nie zaleca się mycia włosów dziecka produktami wybranymi dla siebie.

U dzieci procesy metaboliczne i wiele innych procesów fizjologicznych ma pewne cechy wieku. Praca gruczołów łojowych może być zaburzona z powodu procesów hormonalnych, które występują w okresie dojrzewania.

Istnieją ogólne zasady, po których można osiągnąć, że włosy będą zdrowe i piękne:

1 Nie myj włosów zbyt gorącą wodą. Ponieważ może to prowadzić do wysuszenia skóry i łupieżu. Umyć włosy na głowie powinna być ciepła woda, a jeśli jest taka możliwość - zrobić prysznic kontrastowy, stopniowo obniżając temperaturę wody. Ta procedura poprawi mikrokrążenie skóry głowy, przyspieszy procesy metaboliczne i zapewni włosom zdrowie i urodę.

2 Niewielka ilość środka do mycia włosów powinna być dobrze spieniona w dłoniach przed nałożeniem, a następnie równomiernie nałożyć na włosy, aby spienić i spłukać. Ile razy musisz mydlić głowę - to jest indywidualne pytanie. Niektóre potrzebują jednego razu, ale jeśli włosy nie są dobrze umyte i pozostają tłuste w dotyku, można ponownie spienić głowę, postępując zgodnie z tymi samymi zasadami.

3 Balsamy i odżywki są nakładane wyłącznie na główną część włosów i kończą się, unikając strefy korzeniowej. Nie używaj obciążających i zbyt tłustych narzędzi. Doskonale dopasowane do nowoczesnych płynów, które nadają włosom zdrowie i połysk.

4 Jako odżywka wielu ekspertów zaleca stosowanie wywary z ziół leczniczych, takie jak rumianek, nagietek, pokrzywa, lipa i inne. Połączenie takich wywarów ma korzystny wpływ na ogólny stan włosów i skóry głowy.

5 Po konsultacji ze specjalistą możesz raz w tygodniu wykonać peeling medyczny na włosy, używając kosmetyków specjalnie zaprojektowanych do tej procedury.

Głęboko oczyszczający szampon do włosów

Profesjonalne marki kosmetyczne produkują specjalne szampony do głębokiego oczyszczania włosów, ten szampon można stosować raz w miesiącu.

Faktem jest, że wiele produktów do włosów zawiera silikony i inne substancje, które są trudne do całkowitego wymycia z włosów, gromadzą się i może to prowadzić do łamliwości włosów.

Regularne szampony nie zawsze radzą sobie z tym zadaniem, zwłaszcza jeśli używasz miękkich szamponów bez siarczanów. Dlatego, dla głębokiego oczyszczenia włosów i skóry głowy, zalecamy okresowo stosowanie specjalnego szamponu.

Należy również pamiętać, że ze względu na cechy fizjologiczne zwykle konieczne jest mycie włosów mężczyzny lub dziecka, z reguły znacznie rzadziej niż kobiet. Łatwo to wytłumaczyć szczególnym stanem tła hormonalnego u kobiet i cechami ich anatomii i fizjologii.

Wraz z wypadaniem włosów konieczne jest, oprócz powyższych procedur, przyjmowanie kompleksów witaminowych i mineralnych. Nie jest to również problem kosmetyczny, ale konsekwencja dość poważnych naruszeń.

Podsumowując, warto zauważyć, że liczba zabiegów mycia włosów powinna być ustalana indywidualnie, i byłoby miło szukać pomocy wykwalifikowanego specjalisty.