Witamina e do włosów
Dla zdrowia i piękna włosów, pierwiastki śladowe i witaminy w organizmie powinny być dostarczane w wystarczających ilościach. Między innymi szczególną uwagę należy zwrócić na witaminę E, która jest odpowiedzialna za transport tlenu we krwi.
A co mają włosy? Tutaj możesz prześledzić całkiem logiczny związek. Zgadzam się, że wzrost zdrowych włosów jest możliwy tylko wtedy, gdy zdrowie ich korzeni. Składniki odżywcze do mieszków włosowych dostarczają krew. Substancje, które nadają włosom energię i siłę, witaminy niezbędne dla wzrostu i zdrowia włosów - wszystko to jest dostarczane do mieszków włosowych przez przepływ krwi. Dlatego witamina E do włosów jest niezbędna i ma pozytywny wpływ.
Jak witamina E ma włosy?
Witamina E (w ciekłej wersji octanu tokoferolu) pomaga poprawić proces krążenia krwi w pęcherzykach, a tym samym stymuluje wzrost włosów. Jeśli dziewczyna chce urosnąć warkocz do talii, to ta witamina pomoże jej w tym.
Fundusze z witamina E nadają włosom siłę i połysk, chronią je przed działaniem promieniowania ultrafioletowego ze słońca, łagodzą stany zapalne, leczą rany na skórze głowy. W dzień organizm potrzebuje tylko 15 mg witaminy E, a jej niedobór może ostatecznie doprowadzić do utraty włosów, a nawet łysienia.
Źródła witaminy E
Witamina E jest koniecznie obecna we wszystkich kompleksach witaminowych i wielu naturalnych produktach pochodzenia roślinnego (w roślinach strączkowych i zbożowych, szpinaku, pietruszce, sałacie, rzepie, jabłkach, pomidorach itp.). Musisz zwracać uwagę na orzechy, nasiona, olej roślinny i oliwki. Zawierają duże ilości witaminy E.
Maski do włosów z witaminą E
Oczywiście, nowoczesne kosmetyki mogą zaimponować każdemu swoją różnorodnością, są w stanie zaspokoić wszystkie potrzeby, gusta i kaprysy. Wiele z nich zawiera potrzebną nam witaminę. Ale maskę z witaminą E bez większego wysiłku można przygotować w domu. Maseczki do włosów z witaminą E doskonale nadają się do przywracania kruchych, zniszczonych lub przesuszonych włosów.
Pożywna maska z witaminą E i olejem jojoba
Do odżywiania i odbudowy włosów.
Skład: łyżeczka witaminy E (w oleju), łyżka oleju z łopianu i oleju jojoba.
Gotowanie: Wymieszaj wszystkie składniki razem.
Zastosowanie: nałóż mieszankę olejków na włosy na całej długości, przykryj głowę polietylenem i pozostaw na 1 godzinę. Dokładnie spłucz włosy szamponem, a następnie nałóż odżywczą odżywkę. Procedurę należy powtarzać dwa razy w tygodniu w ciągu miesiąca.
Maska do włosów z witaminami A i E
Dla osłabionych suchych włosów.
Skład: jedna trzecia łyżeczki witamin E i A, żółtko kurczaka, łyżka oleju z łopianu.
Gotowanie: Wymieszaj wszystkie składniki, aż będą gładkie.
Zastosowanie: nanieść na włosy i przytrzymać przez 30-40 minut, przykrywając głowę ręcznikiem, aby wzmocnić efekt. Spłukać włosy wodą. Maska wzmocni strukturę włosów, uczyni je zdrowymi i mocnymi.
Maska do włosów z witaminami E, A i Dimexidum
Aby przywrócić strukturę, wyeliminuj suchość i kruche włosy.Skład: łyżeczka witamin E i A, olej rycynowy i Dimexidum.
Gotowanie: Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki.Zastosowanie: Nałożyć na włosy i pozostawić na godzinę. Zmyć wodą. Maskę należy nakładać raz w tygodniu.